İncir Bebeğe Ne Zaman Verilir
  1. Anasayfa
  2. Bebek Gelişimi

İncir Bebeğe Ne Zaman Verilir

0

İncir bebeğe ne zaman verilir sorusunun cevabını ayrıntılı bir şekilde içeriğimizde bulabilirsiniz. Tamamlayıcı gıdalara geçiş sürecinde ve sonraki altı ay boyunca yepyeni bir dünyaya adım atan bebeğiniz için en temiz, en sağlıklı ve en besleyici gıdaları bulmanız gerekir.

Bu süreç anneler için heyecan verici zamanlardır. Tarifleri deneyip tamamlayıcı gıdalar listenize ekledikten sonra, aynı yemekten sıkılan bebekler için doğal olarak yeni lezzetler aranacaktır.

İncir içerdiği besin maddeleri sayesinde bebeklerin gelişiminde iyi anlamda rol oynamaktadır. Büyüme ve gelişmede tamamlayıcı ve destekleyici tedavi olan incirin bebeklere olan faydaları saymakla bitmez.

Bebekler Ne Zaman İncir Yer?

bebeklerinize sekizinci aydan sonra incir verebilirsiniz
bebeklerinize sekizinci aydan sonra incir verebilirsiniz

Bebekler ne zaman incir yer? Bebekler yaş inciri ezilmiş ve mamaya karıştırılmış halde yiyebilir ancak kuru incirin 8 aylık olmadan tüketilmesi önerilmez. Bebeklere kuru incir ishalse verilmez.

Çünkü incir idrar söktürücü ve çok fazla lif bulunduran bir meyvedir. Bu da bebeklerin ishalini tetikleyebilir daha fazla su kaybetmesine neden olur.

Bebeklere kuru incir kaçıncı ayda verilir sorusunun cevabı 8. aydan itibaren şeklinde olacaktır.

thumbnail
Önerilen Yazı
Bebekler Ananası Ne Zaman Yer?

İncirin Besin Değerleri Tablosu

BesinlerDeğerleri (100 gram incir için)
Karbonhidrat19,2 g
Lif2,9 g
Protein0,8 g
Yağ0,3 g
Kolesterol0 mg
A vitamini142 IU
C vitamini2 mg
Potasyum232 mg
Kalsiyum35 mg
Demir0,4 mg
Kalori74 kcal

Bebeklere İncir Maması Tarifi

Malzemeler:

  • 2-3 adet incir
  • 2 adet kayısı
  • Keçiboynuzu pekmezi
  • Yarım bardak irmik
  • 1 yemek kaşığı tereyağı

Hazırlanışı:

  1. Öncelikle orta ateşte tereyağını eritin.
  2. Ardından irmiği koyarak biraz karıştırdıktan sonra su ekleyin.
  3. İrmik pişerken incir ve kayısıyı blenderden geçirin.
  4. Blenderden geçirdiğiniz meyveleri irmikle karıştın.
  5. Tüm malzemeler 5 dakika kadar piştikten sonra ocağınızın altını kapatın.
  6. Son olarak pişen malzemeye pekmez ekleyin.
  7. Bebeğinizin maması hazır. Afiyet olsun.

Bebekler İçin İncirin Faydaları

incir bebeğe ne zaman verilir
incir bebeğe ne zaman verilir
  • Kuru incir düzenli tüketildiğinde hazımsızlığı önler ve sindirim sistemini sağlıklı tutar.
  • Antioksidan açısından zengin olan kuru incir, kansere karşı koruyucu bir kalkan oluşturur.
  • Kuru incir bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudun hastalıklara karşı direncini artırır.
  • Kuru incirde bulunan antioksidanlar, zarar görmüş hücreleri vücuda zarar vermeden doğal bir şekilde yok ederek vücudun yeni incir üretmesine yardımcı olur.

Bebekler İçin İncirin Zararları

  • Çok fazla incir tüketmek, yüksek şeker seviyelerine ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
  • Lifli ürünlere alerjiniz varsa incir yemeyin. Bunun nedeni incirin besin lifi açısından zengin bir meyve olmasıdır.
  • İncir, çok hassas vücut yapısına sahip kişilerde alerjiye neden olabilir. İncir yemeden önce alerji testi yaptırmanızda fayda var.
  • Fazla miktarda yemek ishale neden olabilir.

İçeriğimizde, incir bebeğe ne zaman verilir sorusunun cevabıyla birlikte incirin bebek için oynadığı rolü bahsettik.

İçeriklerimize mobil uygulamalarımız ile anında ulaşın!

android app

Merhaba! Anne, bebek ve çocuk gelişimi konusundaki merakımı paylaşan bir yazarım. Deneyimimle içerikler üreterek, ebeveynlere kılavuzluk etmeyi ve birlikte büyümeyi amaçlıyorum. Keşfedin, öğrenin ve birlikte büyüyelim! ?✨

Yazarın Profili
Paylaş

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir