Bebekler neden hıçkırır? Bebeklerde hıçkırık nasıl geçer?

Evet, hıçkırık bir yaşın altındaki bebeklerde yaygındır.

Bebekler anne karnında bile – 21 hafta gibi kısa bir sürede – hıçkırır – bu bazen hamile anneleri alarma geçirir ama tamamen normaldir.

Hıçkırık genellikle zararsızdır ve bebekleri rahatsız etmez. Bu ebeveynler için bir sıkıntı ama bebek için çok fazla değil. “Hıçkırıklar uyumak veya yemek yemek gibi günlük aktiviteleri engellemiyorsa, bir sağlık kuruluşuna gitmeye gerek yok.”

Yine de, yeni doğan bebeğinizin hıçkırıklarını rahatsız edici buluyorsanız onlardan kurtulmanıza yardımcı olacak bazı adımlar var.

Bebeklerde neden hıçkırık olur?

Diyafram (göğüs kafesinin altındaki bir kas) tahriş olduğunda veya uyarıldığında hıçkırık olur. Kas istemsiz olarak kasılır – veya spazmlar – havanın boğaza çekilmesine neden olur. Hava içeri girerken, ses telleri tepki olarak hızla kapanır ve “hıh!”

Uzmanlar, yenidoğanların neden bu kadar çok hıçkırmaya meyilli olduğundan emin değiller, ancak bir hipotez, bebeklerin karınlarından fazla hava almasına yardımcı olabileceği yönünde.

Bebek hıçkırıklarına tam olarak neyin sebep olduğu konusunda bir fikir birliği olmasa da, olasılıklar şunları içerir:

• Çok fazla yemek (anne sütü, formül mama veya diğer yiyecekler)
• çok hızlı yemek
• Çok fazla hava yutmak

Bebek hıçkırıklarından nasıl kurtulurum

Bebeğinizin hıçkırıklarıyla nasıl başa çıkılacağına dair birçok teori var. En iyi neyin işe yaradığına dair çok fazla bilimsel kanıt olmasa da, bazı ebeveynlerin yararlı bulduğu ipuçlarını burada bulabilirsiniz:

• Hıçkırıkların durmasını bekleyin: Bu sinir bozucu olsa da bazen yapabileceğiniz tek şey budur. Hıçkırıklar genellikle birkaç dakika sonra geçer.
• Bebeğinize emzik verin: Emmek bebeğinizin diyaframını gevşetmesine yardımcı olabilir. Mazur, bunun “aslında incitmeyeceğini ve yardımcı olabileceğini, ancak bunun üzerine bahse girmem” diyor.
• Bebeğinizin gazını çıkartın: Bebeğinizi beslerken karnındaki hava miktarını azaltmak için, gazını çıkarmak için ara verin. Emziriyorsanız, göğüs değiştirdiğinizde bebeğinizin gazını çıkartabilirsiniz. Bebeğiniz formülle besleniyorsa, geğirme için her birkaç onsta bir duraklayın.
• Bebeğinizin sırtını ve/veya karnını ovun: Yine, bebeğin diyaframını gevşetmesine yardımcı olmak hıçkırıklardan kurtulabilir.
• Bebeğinizi besleyin: Reflü olan bebekler bazen çok hıçkırır. Kısa, sık beslemeler ve bebeğinizi yedikten sonra dik tutmak yardımcı olabilir.

Bazı kültürlerde yaygın halk ilaçları olan bebeğinizi ürküterek, gözbebeklerine bastırarak, bıngıldaklarını iterek veya dilini çekerek hıçkırıkları iyileştirmeye çalışmayın. Bu yöntemlerden herhangi birinin işe yaradığına dair bir kanıt yok ve bebeğinize zarar verebilirsiniz.

Ayrıca hıçkırıklarından kurtulmak için bebeğinize su vermeyin . 6 aydan küçük bebekler sadece anne sütü veya formül mama içmeli ve daha büyük bebeklere susadıklarında sadece çok küçük yudum su verilmelidir.

Bebek hıçkırıkları nasıl önlenir

Bebeğinizin hıçkırmasını her zaman engelleyemezsiniz, ancak karnına çok fazla hava girmesini engellemek için şu stratejiler yardımcı olabilir:

• Besleme sırasında gazını çıkarın.
• Onu beslerken dik tutun. Bu, havanın yükselmesine yardımcı olacak, böylece onu dışarı çıkarabilir.
• Açlık belirtileri gösterir göstermez bebeğinizi besleyin. Çok üzülene kadar beklemek, beslenirken daha fazla hava yutmasına neden olabilir.
• Bebeğiniz için çok büyük veya çok küçük olmayan bir deliği olan doğru boyuttaki emziği kullanın. (Çok büyükse mama veya anne sütü çok hızlı akabilir, çok küçükse yeterince süt almadığında hava yutabilir.
• Emziren bebeğinizin iyi bir mandalı olduğundan emin olun. Emin değilseniz, bir emzirme danışmanıyla konuşun.
• Bebeğinizi fazla beslemeyin. Karnını aşırı doldurmak gaza neden olabilir.

Bebek hıçkırıkları ne kadar sürer?

Genellikle bir bebek hıçkırıkları sadece birkaç dakikalığına alır. Beklerken hıçkırıklarla ilgili duygularınızı bebeğinize yansıtmamaya çalışın – muhtemelen onunla arası iyi!

Hıçkırık bebekler için kötü mü?

Hayır, genellikle değil. Bebeklerdeki hıçkırıkların çoğu zararsızdır ve çoğunlukla bebeğiniz bir yaşına geldiğinde geçer.

Bununla birlikte, bebeklerde sık görülen hıçkırıklar gastroözofageal reflü hastalığının bir belirtisi olabilir . Ayrıca, nadir durumlarda, alışılmadık derecede uzun süren hıçkırıklar, altta yatan daha ciddi bir tıbbi durumun işareti olabilir.

Bebeğinizin hıçkırığından doktorunuza bahsedin:

• Sıklıkla hıçkırık
• çok tükürür
• öksürük
• çok huysuz görünüyor
• 48 saatten fazla hıçkırık var
• 1 yaşından sonra sık sık hıçkırık

Bebek hıçkırık ile ilgili sıkça sorulan sorular:

1. Bebeklerde hıçkırık neden olur?
2. Bebeklerde hıçkırık nasıl geçer?
3. Bebeklerde sık sık hıçkırma normal mi?
4. Bebeklerde hıçkırık ne zaman endişe vericidir?
5. Bebeklerde hıçkırık nasıl önlenir?
6. Bebeklerde hıçkırık hangi durumlarda tehlikeli olabilir?
7. Bebeklerde hıçkırık için doğal çözümler nelerdir?
8. Bebeklerde hıçkırık ile ilgili yanlış bilinenler nelerdir?
9. Bebeklerde hıçkırık geçmeyince ne yapmalı?
10. Bebeklerde hıçkırık ile ilgili doktora ne zaman başvurulmalı?

Elbette, bebeklerde hıçkırık oldukça yaygın bir durumdur ve genellikle endişe verici değildir. Ancak, ebeveynlerin bebeklerinde sık sık hıçkırık görmeleri bazen kaygıya neden olabilir. Bu yazıda, bebeklerde hıçkırık ile ilgili en çok aranan sorulara cevap vermeye çalışacağım.

1. Bebeklerde hıçkırık neden olur?

Bebeklerin hıçkırması, solunum sistemi kaslarının istemsiz bir şekilde kasılması sonucu ortaya çıkar. Bu kasılmalar, bebeğin nefes alıp verirken boğazında bulunan kasların da kasılmasıyla birlikte ses oluşmasına neden olur. Bebeklerin hıçkırması genellikle mide doluluğu veya gaz nedeniyle meydana gelir.

2. Bebeklerde hıçkırık nasıl geçer?

Bebeklerde hıçkırık genellikle kendiliğinden geçer. Bununla birlikte, bazı yöntemler hıçkırığın daha hızlı geçmesine yardımcı olabilir. Örneğin, bebeği dik tutarak veya yatarken başını hafifçe yukarı kaldırarak hıçkırığı önleyebilirsiniz. Ayrıca, bebeğinizi sakinleştirmek ve beslenme öncesinde veya sonrasında birkaç dakika beklemek de hıçkırık süresini kısaltabilir.

3. Bebeklerde sık sık hıçkırma normal mi?

Evet, bebeklerde sık sık hıçkırma oldukça normaldir. Özellikle yenidoğan bebeklerin sindirim sistemi henüz tam olarak gelişmediği için hıçkırıklar daha yaygındır. Ancak, bebeklerinizde sık sık hıçkırma görüyorsanız ve bu durumdan endişe ediyorsanız, bir doktora danışmanız önerilir.

4. Bebeklerde hıçkırık ne zaman endişe vericidir?

Bebeklerde hıçkırığın genellikle ciddi bir sağlık sorunu işareti olmadığını unutmayın. Ancak, bebeğinizde aşağıdaki belirtilerden herhangi biri varsa bir doktora başvurmalısınız:
– Hıçkırığı çok şiddetli veya uzun süre devam ediyor.
– Bebeğiniz beslenme esnasında hıçkırıyor ve yeterince beslenmiyorsa.
– Bebeğinizin nefesi kesiliyor veya solunum güçlükle gerçekleşiyorsa.
– Bebeğinizin göğsünde veya karın bölgesinde ağrı veya hassasiyet varsa.

5. Bebeklerde hıçkırık nasıl önlenir?

Bebeklerde hıçkırığı tamamen önlemek mümkün değildir, ancak bazı yöntemlerle hıçkırık süresini kısaltabilir veya önleyebilirsiniz. Örneğin, bebeği yavaş yavaş besleyerek ve emmekten sonra karnını hafifçe ovuşturarak gaz çıkarmasına yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca, bebeği dik tutarak ve beslenme öncesinde veya sonrasında birkaç dakika bekleyerek de hıçkırığı önleyebilirsiniz.

6. Bebeklerde hıçkırık hangi durumlarda tehlikeli olabilir?

Bebeklerde hıçkırığın genellikle ciddi bir sağlık sorunu işareti olmadığını belirtmiştik. Ancak, nadir durumlarda hıçkırık boğaz tıkanıklığına, kalp krizi veya beyin hasarına neden olabilir. Bu durumlar nadir olsa da, belirtiler ortaya çıkarsa hemen bir doktora başvurulması önerilir.

7. Bebeklerde hıçkırık için doğal çözümler nelerdir?

Bebeklerde hıçkırığı önlemeye yardımcı olabilecek bazı doğal çözümler şunlardır:
– Bebeği sakinleştirmek: Hıçkırığın genellikle stres veya heyecan nedeniyle ortaya çıktığı düşünülür. Bu nedenle, onu sakinleştirmek için bebeğinizi kucaklayabilir, sallayabilir veya hafifçe masaj yapabilirsiniz.
– Bebeği dik tutmak: Bebeği besledikten sonra yaklaşık 20-30 dakika boyunca dik tutmak, hıçkırığı önlemeye yardımcı olabilir.
– Su vermek: Bebeğinize biberon veya bardakla su içirerek hıçkırığı geçirebilirsiniz. Ancak, bebeklerin çok fazla su içmeleri zararlı olabilir, bu nedenle doktorunuza danışmadan önce mutlaka kontrol edin.

8. Bebeklerde hıçkırık ile ilgili yanlış bilinenler nelerdir?

Bebeklerde hıçkırık ile ilgili birçok yanlış bilgi vardır. Örneğin, bebeği ters çevirerek veya korkutarak hıçkırığı durdurmak, aslında hiçbir fayda sağlamaz ve bebeğinizi tehlikeye atabilir. Ayrıca, bebekleri hıçkırık sırasında beslememek gerektiği de yanlış bir inanıştır. Bebeklerin hıçkırık sırasında beslenmesi güvenlidir.

9. Bebeklerde hıçkırık geçmeyince ne yapmalı?

Bebeklerde hıçkırık genellikle kendiliğinden geçer, ancak bazen uzun sürebilir. Eğer bebeğinizin hıçkırığı birkaç saatten fazla sürüyorsa veya endişelendirici diğer belirtiler varsa (örneğin, nefes almada zorluk veya ağrı), bir doktora başvurmanız önerilir.

10. Bebeklerde hıçkırık ile ilgili doktora ne zaman başvurulmalı?

Bebeklerde hıçkırığın genellikle ciddi bir soruna işaret etmediği unutulmamalıdır. Ancak, belirtiler ortaya çıkarsa hemen bir doktora başvurmak gerekir. Özellikle aşağıdaki belirtiler varsa bir doktora danışmayı düşünebilirsiniz:
– Hıçkırık çok şiddetli veya uzun sürüyor
– Bebeğiniz beslenme sırasında hıçkırıyor ve yeterince beslenmiyorsa
– Bebeğinizin nefesi kesiliyor veya solunum güçlükle gerçekleşiyorsa
– Bebeğinizin göğsünde veya karın bölgesinde ağrı veya hassasiyet varsa.

Sonuç olarak, bebeklerde hıçkırık oldukça yaygın bir durumdur ve genellikle endişe verici değildir. Ancak, bebeğinizde belirgin belirtiler varsa veya hıçkırığı uzun sürüyorsa, bir doktora başvurmadan önce mutlaka kontrol edin.