İçindekiler
Hamilelik, kadınlar için oldukça hassas bir süreç olup, bu süreçte Hamilelikte D vitamini eksikliği gibi bazı vitamin ve mineral eksiklikleri ortaya çıkabilmektedir. Bu tarz durumlarda doktorunuza başvurarak kan tahlili yaptırabilir, doktorunuzun önerisiyle ilaç tedavisine başvurabilirsiniz. İlaç yönteminin yanı sıra beslenmenize dikkat ederek ya da başka yöntemlerle de vitamin eksikliğinizi giderebilirsiniz.
Hamilelikte Bu Eksikliğin Olduğunu Nasıl Anlarız?
Hamilelikte D vitamini eksikliği belirtileri verilmiştir. En kesin çözüm için lütfen doktorunuzdan kan tahlili isteyin.
- Vücutta ağrılar yaşanması
- Yürümede zorluk
- Kemik ağrıması ve sızlaması
- Baş ağrısı ve baş dönmesi
- Gözaltı morluklarının artması
- Halsizlik hissiyatı
- Kilo vermede zorlanma
- Sürekli üşümek
- Aşırı sinir hali ve depresyon belirtileri göstermeye başlama
Doğal Yöntemlerle Nasıl D Vitamini Alınabilir?
Hamilelikte D vitamini eksikliği bebeğe zararları olabilmektedir. Bunun için erkenden tedavi olarak zarar riskini ortadan kaldırabilirsiniz. İlaç tedavisi ile başlayabilir bunun yanında ek doğal tedaviler ile destekleyebilirsiniz. Bu eksiklik için en çok önerilen günün belli aralıklarında güneşlenerek d vitamini almaktır.
D Vitamini Eksikliğinde Bebekte Ne Gibi Sağlık Sorunları Ortaya Çıkabilir?
- Kan şekerinin düşmesine neden olabilir
- Kolay kemik kırıkları
- Havale geçirme riski artabilir
- Raşitizm
- Yüksek enfeksiyonlar yaşanabilir
- Çocukluk döneminde dikkat eksikliği ve hiperaktivite olabilir
Herkes için farklı seyreden bu süreçte gebelikte d vitamini ne zaman başlanmalı sorusunun cevabı için doktorunuza başvurabilirsiniz.
