6 Aylık Bebek Ne Yer? Beslenme Listesi Nasıl Olmalı?

6 aylık bebek ne yer, beslenme listesi nasıl olmalı, bebeklerin hızlı büyümesiyle birlikte 6 aya kadar süreç içerisinde ek besinler almaktadır. Anne sütü ve devam sütü sayesinde bebeğin gelişimi daha hızlı olmaktadır. Ancak aldığı besinler zaman içerisinde yeterli gelmeyebilir. Sizler için hazırladığımız haftalık olarak beslenme programını uygulayarak bebeğinizi daha sağlıklı bünyeli yetiştirebilirsiniz.

6 aylık bebeğe ek gıda verilir mi?

6 aylık bebeğe uzmanlar ek gıdaya yavaş yavaş geçiş sağlanmasını tavsiye etmektedir. Bebeklerin gün geçtikçe hareketliliği ve fiziksel aktivesi artış göstermektedir. Bu durum bebeğin daha fazla enerji ihtiyacına neden olacağı için besin değerleri yükseltilmelidir. Anne sütü ilerleyen zamanlarda yeterli gelmemektedir. Bebekler altıncı ayı olmasıyla birlikte doğumdan itibaren kalan antikorlar sayesinde bağışlık sistemini korumaktadır. Bağışlık sisteminin korumak adına sağlıklı beslenmeye ihtiyaç duymaktadır. Beslenme konusunda dikkat etmeniz gereken konular olmaktadır bebeğinizin bir besine alerjisi olabilir bu yüzden her yeni tanıştığı gıdada takip etmelisiniz.

6 aylık bebek beslenme tablosu

6 Aylık beslenme tablosunda bebeğin her hafta farklı beslenme sağlayarak yiyeceklere alışması ve besin değerleri yüksek olan gıdalar tercih edilmesi gerekmektedir.

 1.Hafta 

• Sabah: Anne Sütü veya formül mama
• Öğlen: Anne sütü veya formül mama, Sebze püresi
• İkindi: Anne sütü veya formül mama
• Akşam ve Gece: Anne Sütü

2.Hafta 

• Sabah: Anne Sütü veya formül mama
• Öğlen: Anne sütü veya formül mama, Sebze püresi
• İkindi: Anne sütü veya formül mama, Yoğurt
• Akşam ve Gece: Anne Sütü

3.Hafta 

• Sabah: Anne Sütü veya formül mama, Meyve Püresi
• Öğlen: Anne sütü veya formül mama, Sebze püresi
• İkindi: Anne sütü veya formül mama, Yoğurt
• Akşam ve Gece: Anne Sütü

4.Hafta 

• Sabah: Anne Sütü veya formül mama, Çeyrek Yumurta Sarısı
• Öğlen: Anne sütü veya formül mama, Sebze püresi
• İkindi: Anne sütü veya formül mama, Yoğurt, Meyve
• Akşam ve Gece: Anne Sütü

Önerilen Yazı

Bebeklerde Görülen Hastalıklar Nelerdir? 7 Hastalık

6 aylık bebek ek gıda

• 6 Aylık bebeklere ek gıda yavaş yavaş uyarlanmalıdır.
• Uzmanlar tarafından tavsiye edilen beslenmede bebeğinize yeni bir gıda verdiğiniz üç gün boyunca yeni bir gıda vermemeniz gerekmektedir. Aksi taktirde tat seçmeye başlayabilir.
• Bebeğin bu üç günlük bekleme durumunda besinlere karşı alerjisi olup olmadığı gözlemleyin.
• Meyve püresi seçimlerde bebeğin seveceği meyveler ve uygun olanları seçmeniz gerekmektedir.

6 aylık bebeğe devam sütü verilir mi?

6 Aylık bebek için ek gıda verilmesiyle devam sütü de verilmesi gerekmektedir. Uzmanlar tarafından devam sütü 3 yaşına kadar devam etmesi gerekir. Günlük olarak 180 ml tüketmesi ve ölçek olarak 6 ölçek sıklık olarak 5 kez tüketmesi yeterli olacaktır. Ayrıca anne sütü sıklığı ve devam sütü sıklığı aynı oranda yer almalıdır.

6 aylık bebeğe hangi meyve sebzeler yedirilir?

6 aylık bebeğe yeni gıdalarla tanışacağından dolayı yeni gıda tanışma sonrası üç gün boyunca yeni gıda vermeyin. Tadına alışmasıyla birlikte alerji gözlemi yapmanız gerekmektedir.

6 aylık bebek için yiyebileceği meyveler

• Kayısı
• Avokado (tavsiye edilen)
• Elma
• Muz
• Şeftali
• Sarı Armut

6 aylık bebek için yiyebileceği sebzeler

• Balkabağı
• Havuç
• Ispanak
• Patates
• Kabak
• Yer Elması

6 Aylık bebek içim meyve seçiminde uzmanların en çok tercih ettiği avokado yer almaktadır. Ayrıca besin alımında ıspanağa da yer verebilirsiniz. Bu aylarda bebeklerde çokça demir eksikliği gözükmektedir. Demir eksikliğini en çok gideren besin ıspanaktır.

6 aylık bebek kahvaltısında ne olmalıdır?

6 aylık bebek kahvaltısında anne sütü veya formül mama verilmesi gerekmektedir. Anne sütü ihtiyacı sürekli olarak devam etmektedir.

6 aylık bebek kaç öğün yemek yemelidir?

6 aylık bebekler ek gıdayla birlikte günde üç ana öğün, iki veya üç ara öğün toplamda günde beş veya altı öğün yemeleri gerekmektedir. Süreç içerisinde anne sütü ve devam sütü aynı oranlarda verilmelidir.

6 aylık bebek kilosu ve boyu kaç olmalıdır?

6 Aylık bebek kilosu erkek bebeklerde ortalama 7,5 kilodur. Kız bebeklerde 6 aylık ortalama kilo 7 kilodur. Erkek bebeklerde altı aylık boy ortalaması 67 santimdir. Kız bebeklerde 6 aylık ortalama boy 64 santimdir. Bebekler sürekli gelişim halinde olduğu için erkek ve kız bebeklerde farklılık gösterebilmektedir.

İçeriklerimize mobil uygulamalarımız ile anında ulaşın!