Evet, emziren bir annenin probiyotik takviyesi alması iyidir.
Hepimizin sindirim sistemimizde probiyotikler var. Onlar “bağırsak sistemimizde yaşayan ve daha az arzu edilen diğer bakterilerden sayıca fazla olduklarında yiyecekleri işlememize yardımcı olan iyi” bakteriler. Bazı insanlar sindirime yardımcı olmak amacıyla probiyotik takviyeleri alırlar.
Anne sütünde hazır “prebiyotikler” (iyi bakterileri teşvik eden) içerdiğinden, yalnızca anne sütüyle beslenen bebeklerde bu iyi bakteriler baskındır. Ve bu bebekler anne sütünden başka bir şeyle (mama, inek sütü, katı gıda) beslenene kadar da öyle kalacak. Bir anne kendi bağırsak sağlığı için probiyotik takviyeleri alırsa, bu bunu değiştirmez.
Ayrıca Gıda ve İlaç İdaresi takviyelerdeki (veya gıdalardaki) probiyotikleri düzenlemez, bu nedenle ne aldığınızı bilmek genellikle zordur.
