Kansızlığınız varsa emzirebilirsiniz. Bununla birlikte, kendinizi daha iyi hissetmeniz ve bol miktarda süt üretebilmeniz için kansızlığınızı tedavi etmeniz önemlidir. Anemikseniz, sağlayıcınıza emzirirken hangi demir takviyesini alacağını sorun. Doğum öncesi ve…
Ne bilmek istiyorsun Bunu yapan herkese sorun: İkizleri veya daha yüksek katları emzirmek, tek bir bebeği emzirmekten daha fazla çalışma ve daha fazla özveri gerektirir. Ve birden fazla beslemenin sorumluluğu…
Evet, emziren bir annenin probiyotik takviyesi alması iyidir. Hepimizin sindirim sistemimizde probiyotikler var. Onlar “bağırsak sistemimizde yaşayan ve daha az arzu edilen diğer bakterilerden sayıca fazla olduklarında yiyecekleri işlememize yardımcı…
Süt sızdıran göğüsler emziren anneler için yaygındır. Bu, siz ve bebeğiniz emzirmeye alışırken geçici olabilir veya emzirme bitene kadar olabilir. Sadece bir bebeğin ağlamasını duymak, bebeğinizi düşünmek veya genellikle emzirdiğiniz…
SORUN 1:AĞRILI, ÇATLAK VEYA KANAMALI MEMELER ÇÖZÜMLER: İyi bir mandallama sağlamak için emzirme pozisyonunu kontrol edin Her emzirmeden sonra göğüsleri birkaç dakika havaya maruz bırakın. Her emzirmeden sonra meme uçlarınıza…
Uçuk Neden Çıkar? Bu size tanıdık geliyor mu: dudakta kaşıntı ve batma ve ağız çevresinde çirkin kabarcıklar? O zaman muhtemelen siz de diğerleri gibi uçuktan muzdaripsiniz. Uçuk, genellikle yetişkinler için…
Muhtemelen hamilelik sırasında kafein alımınızı sınırlamaya alışmışsınızdır. Ama şimdi bebeğiniz burada - ve eğer emziriyorsanız, ne kadar kafein aldığınıza hala dikkat etmeniz gerekecek. İyi haber, anne adayları için önerilen üst…
Anne sütünün güvenli bir şekilde saklanması için sütü her zaman çok temiz koşullarda tutun ve saklama sürelerine ilişkin yönergeleri izleyin. Sağılan anne sütünün ne kadar süre iyi kaldığını hatırlamak için…
Hiperlaktasyon nedir ve ne zaman geçer? Emziren anneler için hiperlaktasyon çözümü, belirtileri ve yönetim yolları hakkında detaylı bilgi edinin. Hiperlaktasyon nedir? Hiperlaktasyon, vücudunuzun bebeğinizin ihtiyaç duyduğundan çok daha fazla anne…
Anne Okulu ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!